sexta-feira, 24 de abril de 2026

Só na alegria e na paz encontramos o natural em nós

 

LIÇÃO 114

Para revisão pela manhã e à noite:

1. (97) Eu sou espírito.

Eu sou o Filho de Deus. Nenhum corpo pode conter
meu espírito nem impor sobre mim uma limitação
que Deus não criou.

2. (98) Vou aceitar meu papel no plano de Deus para a salvação.

O que pode ser minha função exceto aceitar a Palavra de
Deus, Que me criou para o que sou e serei para sempre?

3. Para a hora:
Eu sou espírito.

Para a meia hora:
Vou aceitar meu papel no plano de Deus para a salvação.

*

COMENTÁRIO:

Explorando a LIÇÃO 114

Caras, caros,

As ideias que o Curso oferece para a nossa revisão de hoje são uma nova oportunidade - todas sempre são, não é mesmo? - para que nos lembremos de tudo aquilo que precisamos aprender [ou lembrar], para sermos capazes de reconhecer e aceitar o que somos na verdade [espírito, em unidade com o divino] e o papel que cabe a cada um e a cada uma de nós neste mundo [aceitar meu/nosso papel no plano de Deus para a salvação].

Não nos deixemos enganar pelo uso que o ego faz da mente, buscando nos limitar com a crença de que somos apenas corpos e de que estamos destinados e destinadas aos limites que a separação nos impõe. O que ele tenta fazer é que acreditemos ser só um corpo perecível, frágil, destinado a voltar ao pó de onde aparentemente vieram todos os corpos. 

O que somos não pode ser contido ou limitado por um corpo, por uma forma. E, certamente, não foi do pó que viemos, mas da luz. É o espírito de luz que nos anima e modifica o pó e lhe dá sentido. A luz é nosso destino, o lugar de onde nunca saímos.

É isto que revisamos e praticamos com as ideias de hoje. Ao nos aceitarmos como espírito - e espírito de luz -, e não corpo, não podemos fazer nada a não ser aceitar o papel que nos cabe no plano de Deus para a salvação. E são só o reconhecimento e a aceitação disso que podem nos devolver à alegria e à felicidade, que mostram o que é natural em nós, em nossa condição de Filhos de Deus e espelham a Vontade d'Ele para todos e todas e para cada um e cada uma de nós.

Às práticas?

quinta-feira, 23 de abril de 2026

O único compromisso que temos é com a salvação

 

LIÇÃO 113

Para revisão pela manhã e à noite:

1. (95) Eu sou um Ser único unido ao meu Criador.

A serenidade e a paz perfeitas são minhas agora,
porque sou um Ser único, completamente íntegro,
em unidade com toda a criação e com Deus.

2. (96) A salvação vem de meu Ser único.

De meu Ser único, Cujo conhecimento ainda permanece
em minha mente, vejo o plano perfeito de Deus para a
minha salvação realizado de forma completa.

3. Para a hora:
Eu sou um Ser único unido ao meu Criador.

Para a meia hora:
A salvação vem de meu Ser único.

*

COMENTÁRIO:

Explorando a LIÇÃO 113

Caras, caros,

Continuemos nossas práticas de revisão das lições, entregando-nos ao espírito e abrindo-nos, mais uma vez, para ouvir a Voz que fala por Deus no interior de nós mesmos e de nós mesmas.

Estamos revisando cada uma das vinte ideias das práticas recentes para reforçar o aprendizado acerca de nós mesmos e de nós mesmas, do que somos, na verdade, e para tomarmos consciência de nossa unidade com Deus, nosso Criador. Isto é, para termos bem claro que a 'separação' de cuja veracidade o ego tenta nos convencer nunca existiu.

Sabemos, assim, que é no reconhecimento e na aceitação da unidade com tudo e com todos e no abandono da crença em uma separação que nunca existiu, não existe e não existirá jamais, que podemos compreender o plano de Deus para a salvação e assumir o compromisso de cumprir nosso papel, sem o qual a salvação não pode se realizar.

É para isso que o Curso nos oferece as práticas e as revisões das ideias a cada passo. Pois é essencial, para que a salvação se realize, que reconheçamos nosso Ser único, unido ao Criador e à criação toda. É essencial que tenhamos em mente que nosso único compromisso dever ser para com nossa salvação, que é, por consequência, a salvação do mundo.

Pratiquemos, pois, a salvação, em primeiro lugar para nós mesmos e nós mesmas. E ela há de vir, de nós, para nós mesmos e nós mesmas e para o mundo inteiro. 

Às práticas?

quarta-feira, 22 de abril de 2026

Distante da luz e da alegria e da paz a vida não existe

 

LIÇÃO 112

Para revisão pela manhã e à noite:

1. (93) A luz e a alegria e a paz habitam em mim.

Eu sou o lar da luz e da alegria e da paz. Eu as acolho no
lar que compartilho com Deus, porque sou uma parte d'Ele.

2. (94) Eu sou como Deus me criou.

Continuarei a ser como fui para sempre, criado pelo
Imutável como Ele Mesmo. E sou um com Ele e Ele comigo.

3. Para a hora:
A luz e a alegria e a paz habitam em mim.

Para a meia hora:
Eu sou como Deus me criou.

*

COMENTÁRIO:

Explorando a LIÇÃO 112

Caras, caros,

Lembremo-nos, como nos indica a introdução deste período em que revisamos as últimas 20 ideias que praticamos, de reservar os primeiros e os últimos cinco minutos de nosso dia de vigília para as práticas com as ideias. Hoje e em todos os dias do período de revisão. Lembremo-nos também de que a exploração das lições deste período está a cargo de cada um e de cada uma de nós.

Temos aqui, com cada um desses momentos de cinco minutos e/ou com qualquer intervalo de tempo que dediquemos às práticas, mais uma nova oportunidade de aprender [ou lembrar] o que, de fato, somos. Mais uma oportunidade de aprender a só nos identificarmos com nossos anseios mais profundos, de luz, de alegria e de paz, que já estão satisfeitos, por sermos quem somos.

Não há como viver longe da luz, da alegria e da paz, se aprendermos, reconhecermos e aceitarmos e praticarmos a ideia que afirma que ainda somos como Deus nos criou. Sempre seremos. Viver longe da luz, da alegria e da paz não é viver. É recusar-se a aceitar a Vontade de Deus para nós - para cada um de nós e para todos nós. 

Às práticas?

terça-feira, 21 de abril de 2026

As revisões são um meio de aprofundar aprendizados

 

REVISÃO III

Introdução

1. Nossa próxima revisão começa hoje. Vamos revisar duas lições recentes a cada dia durante dez dias sucessivos de prática. Respeitaremos um formato especial para estes períodos de prática, ao qual recomenda-se com insistência que sigas tão fielmente quanto possível.

2. Compreendemos, é claro, que pode ser impossível para ti empreender o que se sugere aqui como o mais favorável a cada dia e a cada hora do dia. O aprendizado não será prejudicado quando perderes um período de prática por ser impossível no momento estabelecido. Tampouco é necessário que faças esforços excessivos para te certificares de que estás acompanhando em termos de números. Rituais não são nosso objetivo e frustrariam nossa meta.

3. Mas o aprendizado será dificultado se pulares um período de prática por estares sem vontade de dedicar a ele o tempo que se pede que dês. Não te enganes a este respeito. A má vontade pode ser escondida de forma muito cuidadosa por trás de um disfarce feito de situações que não podes controlar. Aprende a distinguir as situações pouco favoráveis a tua prática daquelas que estabeleces para sustentar um disfarce para tua má vontade.

4. Os períodos de prática que perdeste porque não quiseste fazê-los, seja qual for a razão, devem ser feitos assim que mudares teu modo de pensar acerca de teu objetivo. Só terás má vontade para cooperar na prática da salvação se ela atrapalhar metas que valorizas mais. Quando retiras o valor dado a elas, deixas que teus períodos de prática sejam substitutos para tuas ladainhas a elas. Elas não te dão nada. Mas tua prática pode te oferecer tudo. E, por isto, aceita o que ela te oferece e fica em paz.

5. O formato que deves usar para esta revisão é este: dedica cinco minutos, ou mais se preferires, duas vezes por dia, para refletir acerca dos pensamentos indicados. Lê as ideias e os comentários escritos abaixo para o exercício de cada dia. E, em seguida, começa a pensar a respeito deles, enquanto permites que tua mente os relacione a tuas necessidades, a teus problemas aparentes e a todas as tuas preocupações.

6. Coloca as ideias em tua mente e deixa que ela as use da forma que escolher. Confia que ela as usará com sabedoria e que será ajudada em suas decisões por Aquele Que te deu os pensamentos. Em que podes confiar a não ser naquilo que está em tua mente? Acredita, nestas revisões, que o meio que o Espírito Santo utiliza não falhará. A sabedoria de tua mente virá em teu auxílio. Orienta-a no início; em seguida, descansa em uma fé silenciosa e deixa que a mente empregue os pensamentos que lhe deste, uma vez que eles te foram dados para que ela os use.

7. Eles te foram dados em total confiança; com certeza absoluta de que os usarias bem; com fé total que perceberias suas mensagens e as usarias para ti mesmo. Oferece-as a tua mente com a mesma confiança e certeza e fé. Ela não falhará. É ela o meio escolhido pelo Espírito Santo para a tua salvação. Já que ela tem a confiança d'Ele, o meio que Ele escolheu tem certamente que merecer a tua.

8. Chamamos a atenção para os benefícios que terás se dedicares os primeiros cinco minutos do dia a tuas revisões e se também deres os últimos cinco minutos de tua vigília a elas. Se isto não for possível, tenta ao menos dividi-los de forma a empreenderes uma pela manhã e a outra durante a última hora antes de ires dormir.

9. Os exercícios a serem feitos ao longo do dia são igualmente importantes e talvez até mesmo de maior valor. Estás inclinado a praticar somente nos horários indicados e depois seguir teu caminho na direção de outras coisas, sem aplicar o que aprendeste a elas. Como consequência, recebes pouco reforço e não dás a teu aprendizado uma chance justa de provar quão grandes são suas dádivas potenciais para ti. Eis aqui outra chance de usá-lo bem.

10. Nestas revisões, ressaltamos a necessidade de permitires que teu aprendizado não fique à toa entre teus períodos de prática mais longos. Tenta fazer uma breve, mas séria, revisão de tuas duas ideias diárias a cada hora. Usa uma delas na hora cheia e a outra meia hora depois. Não precisas dar mais do que apenas um momento a cada uma. Repete-a e permite que tua mente descanse um pouquinho em silêncio e em paz. Em seguida, volta-te para outras coisas, mas tenta conservar o pensamento contigo e deixa que ele sirva também para te ajudar a manter tua paz ao longo do dia.

11. Se fores perturbado, pensa nele novamente. Estes períodos de prática são planejados para te ajudar a criar o hábito de aplicar o que aprendes a cada dia a tudo o que fizeres. Não repitas o pensamento para deixá-lo de lado. Sua utilidade para ti não tem limites. E ele se destina a te servir de todas as maneiras, em todos os momentos e lugares, e sempre que precisares de qualquer tipo de ajuda. Tenta, então, levá-lo contigo nos afazeres do dia para torná-lo sagrado, digno do Filho de Deus, agradável para Deus e para teu Ser.

12. As tarefas da revisão de cada dia se concluirão com uma reafirmação do pensamento a ser usado em cada hora e também daquele a se aplicar a cada meia hora. Não os esqueças. Esta segunda chance com cada uma destas ideias trará avanços tão grandes que sairemos destas revisões com benefícios tão grandes que iremos adiante em terreno mais firme, com passos mais decididos e fé mais forte.

13. Não te esqueças quão pouco aprendes.
Não te esqueças o quanto podes aprender agora.
Não te esqueças da necessidade que teu Pai tem de ti,
Enquanto revisas estes pensamentos que Ele te deu.

*

LIÇÃO 111

Para a revisão pela manhã e à noite:

1. (91) Vê-se milagres na luz.

Eu não posso ver no escuro. Deixa que a luz da santidade
ilumine minha mente e me permita ver a inocência interior.


2. (92) Vê-se milagres na luz, e luz e força são a mesma coisa.

Eu vejo por meio da força, a dádiva de Deus para mim.
Minha fraqueza é a escuridão que a dádiva d'Ele dissipa,
dando-me Sua força para tomar o lugar dela.


3. Para a hora:
Vê-se milagres na luz.

Para a meia hora:
Vê-se milagres na luz, e luz e força são a mesma coisa. 


*

COMENTÁRIO:

Explorando a LIÇÃO 111

Caras, caros,

Com as últimas vinte lições (da 91 à 110), que praticamos até ontem, cobrimos, mais uma vez, uma nova etapa de nosso aprendizado. É tempo, portanto, de começarmos um novo período de revisão, mais uma vez. De novo. 

Uma vez que são bastante claras e explícitas as instruções para as práticas de cada uma das próximas dez lições, a partir das quais vamos rever e praticar de modo um tanto diferente do anterior os vinte exercícios e ideias que vimos por último, neste ano em curso, vou tentar como nos anos anteriores não fazer nenhum longo comentário com o fim de explorar uma a uma estas dez novas lições como temos feito desde o início das práticas nos dois últimos anos, a menos que algo me leve a fazê-lo.

Em vez disso, dou-lhes, mais uma vez, espero, liberdade para que as explorem por si mesmos e por si mesmas, na expectativa, quase certeza de que, ao se voltarem para o divino no interior de si, cada um e cada uma de vocês vai aceitar o desafio, ou desafios, que cada uma das lições traz mais uma vez, e também vai experimentar o milagre, ou milagres, que certamente vão se apresentar para todos aqueles e todas aquelas que praticarem com honestidade, oferecendo a Deus o melhor de si, para receber também o melhor do que as práticas podem oferecer. Voltemo-nos, pois, para o divino interior a partir das práticas.

Caso algum ou alguma de vocês julgue necessário, pode sempre recorrer às lições e aos comentários publicados antes para cada uma delas, quando se apresentou pela primeira vez. E, por favor, fiquem também à vontade para manifestar suas impressões e/ou experiências com as práticas sempre que julgarem necessário. Sempre podemos trocar ideias a respeito das práticas, da lições e do próprio Curso a qualquer momento que lhes parecer preciso, ao longo desta revisão. E, claro, o tempo inteiro em que estamos praticando juntos.

Assim mais uma vez desejo boas práticas e boa revisão a todos e a todas. 

Às práticas?

segunda-feira, 20 de abril de 2026

Parte da realidade de Deus são mudanças constantes

 

LIÇÃO 110

Eu sou como Deus me criou.

1. Vamos repetir a ideia de hoje de vez em quando. Pois só este pensamento seria suficiente para te salvar, e ao mundo, se acreditasses que ele é verdadeiro. A verdade dele significaria que não fizeste nenhuma mudança real em ti mesmo, nem mudaste o universo a fim de que Deus fosse substituído pelo medo e pelo mal, pelo sofrimento e pela morte. Se continuas a ser como Deus te criou, teu medo não tem nenhum significado, o mal não é real e o sofrimento e a morte não existem.

2. A ideia de hoje é, por isto, tudo o que precisas para deixar que a correção total cure tua mente e te dê a visão perfeita que curará todos os erros que qualquer mente cometa em qualquer tempo ou lugar. Ela é suficiente para curar o passado e libertar o futuro. Ela é suficiente para permitir que se aceite o presente como ele é. Ela é suficiente para permitir que o tempo seja o meio para o mundo inteiro aprender a escapar do tempo e de todas as mudanças que o tempo parece trazer ao passar.

3. Se continuas a ser como Deus te criou, as aparências não podem substituir a verdade, a saúde não pode se transformar em doença nem a morte pode ser um substituto para a vida, ou o medo para o amor. Tudo isto não acontece, se continuas a ser como Deus te criou. Tu não precisas de nenhum pensamento, a não ser exatamente deste único para permitir que a redenção venha iluminar o mundo e libertá-lo do passado.

4. Neste único pensamento o passado todo se desfaz; o presente é salvo para se estender serenamente a um futuro intemporal. Se tu és como Deus te criou, então, não há nenhuma separação de tua mente da d'Ele, nenhuma divisão entre tua mente e as outras mentes e só há unidade em tua própria mente.

5. O poder de cura da ideia de hoje é ilimitado. Ela é o berço de todos os milagres, a grande restabelecedora da consciência do mundo. Pratica a ideia de hoje com gratidão. Esta é a verdade que vem para te libertar. Esta é a verdade que Deus te assegura. Esta é a Palavra na qual toda a tristeza acaba.

6. Para teus períodos de prática de cinco minutos, começa com esta citação do texto:

Eu sou como Deus me criou. Seu Filho não pode sofrer nada.
E eu sou Seu Filho.

7. Em seguida, com esta declaração em tua mente, de forma decidida, tenta descobrir nela o Ser Que é o Próprio Filho santo de Deus*.

8. Busca, dentro de ti, Aquele Que é o Cristo em ti, o Filho de Deus e irmão para o mundo; o Salvador Que está salvo para sempre, com poder para salvar a quem quer que O toque, mesmo que levemente, pedindo pela Palavra que lhe diz que ele é um irmão para Ele.

9. Tu és como Deus te criou. Exalta teu Ser hoje. Não permitas que as imagens que esculpiste para serem o Filho de Deus, em lugar do que ele é, sejam adoradas hoje. No fundo de tua mente o Cristo sagrado em ti espera teu reconhecimento como tu mesmo. E tu estás perdido e não conheces a ti mesmo enquanto ele permanecer não-reconhecido e desconhecido.

10. Busca-O hoje e O encontra. Ele será teu Salvador de todos os ídolos que fazes. Pois, quando O encontrares, compreenderás quão inúteis são teus ídolos e quão falsas são as imagens que acreditaste que eram tu. Hoje fazemos um grande progresso na direção da verdade, abandonando os ídolos e abrindo nossas mãos e corações e mentes para Deus.

11. Nós nos lembraremos d'Ele ao longo do dia com os corações agradecidos e com pensamentos amorosos para todos que se encontrarem conosco hoje. Pois é deste modo que nos lembraremos d'Ele. E diremos, para podermos lembrar de Seu Filho, nosso Ser sagrado, o Cristo em cada um de nós:

Eu sou como Deus me criou.

Vamos declarar esta verdade tantas vezes quantas pudermos. Esta é a Palavra de Deus que te liberta. Esta é a chave que abre os portões do Céu e te deixa entrar na paz de Deus e em Sua eternidade.

*

COMENTÁRIO:

Explorando a LIÇÃO 110

Caras, caros,

Por mais que nos esqueçamos, ou por mais que optemos por não lembrar, somos - seremos sempre - como Deus nos criou. É esta ideia que vamos praticar mais uma vez hoje.

"Eu sou como Deus me criou."

Ei-la de volta! A ideia que nos devolve, mais uma vez, ao que somos na verdade. Basta esta - ou qualquer uma das outras lições do Curso -, compreendida, praticada e aplicada de forma honesta e sincera, para que alcancemos a verdade e vivamos o Céu como escolha, em lugar de dar crédito a qualquer forma de ilusão que nos ofereça o mundo.

Eu sou como Deus me criou.

Isto não significa, porém, que sou um produto acabado, predestinado a este ou àquele papel, à margem de meu próprio poder de decisão. Não! Reconhecer a verdade desta ideia é reconhecer e aceitar que, na verdade, nunca nos separamos do Criador - tal coisa é impossível - e que partilhamos com Ele/Ela de Sua Vontade de alegria plena para nós. Isto é o livre arbítrio: escolher alinhar nossa vontade à Vontade de Deus, reconhecendo que a Vontade d'Ele/d'Ela e a nossa são a mesma.

É preciso reconhecermos, a partir disso, como diz Guimarães Rosa, em seu Grande Sertão: Veredas, que: 

",,, o mais importante e bonito, do mundo, é isto: que as pessoas não estão sempre iguais, ainda não foram terminadas - mas que elas vão sempre mudando. Afinam ou desafinam. Verdade maior. É o que a vida me ensinou. Isso que me alegra, montão." 

Isto também é livre arbítrio: é ser como Deus nos criou.

Eu sou como Deus me criou.

Mas Deus não é alguma coisa estática. E, criados e criadas à imagem e semelhança d'Ele/d'Ela, não podemos pensar em nós mesmos ou em nós mesmas, isto é, no que somos verdadeiramente, e acreditar que seríamos alguma coisa incapaz de crescer, aprender e mudar o tempo todo, a cada instante. Só o ego é que se apega às coisas, às situações, às pessoas e escolhe modos de vida que lhe parecem mais confortáveis, que não exijam o esforço de qualquer mudança.

É por esta razão que o desafio que a lição de hoje traz é este: aprendermos que somos como Deus nos criou e nada do que façamos pode modificar isso. O desafio é que aceitemos o fato de que tudo aquilo que somos muda e muda o tempo todo, assim como Deus. Pois a realidade de Deus só pode ser encontrada no movimento perpétuo da mudança que abrange e abarca toda a criação em todos os seus mais variados aspectos, em todas as suas mais diversas manifestações.

É por isto que praticamos hoje, mais uma vez, aquela única ideia que, por si só, pode nos dar o milagre da paz e da alegria, completas e perfeitas para todo o sempre. Esta é a ideia que pode nos curar e salvar, e também ao mundo inteiro, se acreditarmos nela sincera e verdadeiramente. 

Eu sou como Deus me criou.

Já praticamos esta ideia antes e vamos voltar a ela outras vezes, como a lição diz, ao longo deste ano de práticas. Pois ela sozinha é suficiente para nos devolver à consciência todo o amor, que pensamos ter perdido em algum momento de nossa vida. Ela pode ainda nos devolver à consciência a inocência e a pureza que recebemos de Deus na criação e que também pensamos ser capazes de macular com nossas crenças em ídolos e ilusões.

Tudo o que precisamos fazer é praticá-la com toda a honestidade de que somos capazes, devotando também a ela toda a atenção possível, parágrafo a parágrafo, instrução após instrução e prática após prática, para reconhecermos a verdade que ela traz em si,  o que vai nos fazer aceitar como verdadeiro o que ela afirma acerca de cada um e de cada uma de nós e nos levar a acreditar e a aceitar de volta o poder ilimitado que Deus nos devolve, por intermédio dela. 

Isto vai afastar de nós todos os medos, todas as mágoas, todo o sofrimento, toda a dor e toda e qualquer crença na tristeza e na morte, que permeiam as situações que este mundo nos apresenta. Ela pode nos fazer ver o mundo de modo diferente. Com os olhos do Espírito Santo, com a visão do Cristo renascida e renovada em nós, por acreditarmos que somos como Deus nos criou. 

Às práticas?

domingo, 19 de abril de 2026

Verás paz no mundo todo, se vives paz em teu interior

 

LIÇÃO 109

Eu descanso em Deus.

1. Pedimos descanso hoje, e uma tranquilidade inabalável pelas aparências do mundo. Pedimos paz e serenidade em meio a todo o distúrbio nascido de sonhos de desarmonia. Pedimos segurança e felicidade, embora pareçamos olhar para o perigo e para a tristeza. E temos o pensamento que atenderá nossa solicitação com aquilo que pedimos.

2. "Eu descanso em Deus." Este pensamento te trará o descanso e a calma, a paz e a serenidade, e a segurança e a felicidade que buscas. "Eu descanso em Deus." Este pensamento tem poder para despertar a verdade adormecida em ti, cuja visão percebe além das aparências esta mesma verdade em todos e em tudo o que existe. Eis aqui o fim do sofrimento para o mundo inteiro e para cada um dos que vieram alguma vez e dos que ainda virão para se demorar algum tempo. Eis aqui o pensamento no qual o Filho de Deus nasce novamente para reconhecer a si mesmo.

3. "Eu descanso em Deus." Inteiramente arrojado, este pensamento te acompanhará através das tempestades e das disputas, além da tristeza e da dor, além da perda e da morte e adiante, até a segurança de Deus. Não há nenhum sofrimento que ele não possa curar. Não há nenhum problema que ele não possa resolver. E nenhuma aparência deixará de se voltar para a verdade diante de teus olhos, tu, que descansas em Deus.

4. Este é o dia da paz. Tu descansas em Deus e, enquanto o mundo é dilacerado pelos ventos do ódio, teu descanso permanece completamente sereno. Teu descanso é o da verdade. Aparências não podem te tocar. Tu chamas a todos para se reunirem a ti em teu descanso e eles te ouvirão e virão a ti porque descansas em Deus. Eles não ouvirão outra voz a não ser a tua porque deste tua voz a Deus e agora descansas n'Ele e permites que Ele fale por teu intermédio.

5. N'Ele não tens cuidados e preocupações, ou fardo, ou ansiedade, ou dor, ou medo do futuro ou arrependimento do passado. Tu descansas na intemporalidade, enquanto o tempo passa sem te tocar, pois teu descanso não pode absolutamente mudar nunca de modo algum. Tu descansas hoje. E, ao fechares os olhos, mergulhas na serenidade. Deixa que estes períodos de descanso e pausa reassegurem para a tua mente que as fantasias desvairadas dela eram apenas os sonhos febris que acabaram. Deixa que ela silencie e aceite sua cura com gratidão. Sonhos amedrontadores não virão mais, agora que descansas em Deus. Reserva tempo hoje para te soltares dos sonhos e deslizar para a paz.

6. Cada hora em que descansares hoje, uma mente cansada se torna alegre de repente, um pássaro de asas quebradas começa a cantar, um rio seco há muito tempo flui mais uma vez. O mundo nasce de novo cada vez que descansares e lembrares a cada hora que vieste para trazer a paz de Deus ao mundo, para que ele possa descansar junto contigo.

7. Com cada cinco minutos que dedicares ao descanso hoje, o mundo fica mais próximo do despertar. E o tempo em que o descanso será a única coisa a existir chega mais perto de todas as mentes fatigadas e cansadas, exaustas demais agora para seguirem seu caminho sozinhas. E elas ouvirão o pássaro começar a cantar e verão o rio começar a fluir de novo, com a esperança renascida e a energia restabelecida para caminhar com passos leves ao longo da estrada que, de repente, parece fácil enquanto elas seguem.

8. Tu descansas na paz de Deus hoje e, do teu descanso, chamas por teus irmãos para levá-los junto contigo a seu descanso. Tu serás fiel a tua confiança hoje, não esquecendo de nenhum, trazendo todos para o interior de teu ilimitado círculo de paz, o santuário sagrado onde descansas. Abre as portas do templo e deixa que eles venham desde o outro lado do mundo, e de perto também; teus irmãos distantes e teus amigos mais íntimos; convida-os todos a entrarem aqui e a descansarem contigo.

9. Tu descansas na paz de Deus hoje, tranquilo e sem medo. Cada irmão vem para ter seu descanso e para oferecê-lo a ti. Juntos, descansaremos aqui, pois assim nosso descanso se torna completo e o que damos hoje já recebemos. O tempo não é o guardião do que damos hoje. Nós damos àqueles que não nasceram e ao preteridos, a cada Pensamento de Deus e à Mente na qual estes Pensamentos nasceram e aonde descansam. E nós nos lembramos de seu lugar de descanso cada vez que dissermos a nós mesmos: "Eu descanso em Deus".

*

COMENTÁRIO:

Explorando a LIÇÃO 109

Caras, caros,

A ideia que vamos praticar é a seguinte:

"Eu descanso em Deus."

Na verdade, quando nos damos ao trabalho, e ao direito, de ficar em paz e desfrutar da alegria, que é perceber, o tempo todo, a vida como a manifestação do divino em nós mesmos e em nós mesmas e em tudo o que nos cerca, e no mundo inteiro, podemos de fato descansar em Deus.

É o que vamos fazer com as práticas da lição de hoje, que começa assim:

Pedimos descanso hoje, e uma tranquilidade inabalável pelas aparências do mundo. Pedimos paz e serenidade em meio a todo o distúrbio nascido de sonhos de desarmonia. Pedimos segurança e felicidade, embora pareçamos olhar para o perigo e para a tristeza. E temos o pensamento que atenderá nossa solicitação com aquilo que pedimos.

Qual é este pensamento?

Eu descanso em Deus.

Conhecem, lembram, as frases da técnica do ho'oponopono com que podemos nos ligar ao divino de forma instantânea e imediata a qualquer momento? 

Sinto muito.
Me perdoa, por favor.
Obrigado.
Eu te amo.


Dizer isso, repetir estas pequenas frases, tem o mesmo efeito e faz o mesmo bem que faz repetir vezes sem conta "eu descanso em Deus". Pois isso nos faz lembrar, ainda que não necessariamente de forma consciente, de que vivemos e nos movemos em Deus e de que não há nada que precisemos fazer para consertar o mundo, para mudar nenhuma das coisas que percebemos, nem nenhuma pessoa com quem convivemos. Tudo o que precisamos fazer é buscar mudar nosso modo de ver.

A lição continua:

"Eu descanso em Deus." Este pensamento te trará o descanso e a calma, a paz e a serenidade, e a segurança e a felicidade que buscas. "Eu descanso em Deus." Este pensamento tem poder para despertar a verdade adormecida em ti, cuja visão percebe além das aparências esta mesma verdade em todos e em tudo o que existe. Eis aqui o fim do sofrimento para o mundo inteiro e para cada um dos que vieram alguma vez e dos que ainda virão para se demorar algum tempo. Eis aqui o pensamento no qual o Filho de Deus nasce novamente para reconhecer a si mesmo. 

Eu descanso em Deus.

A repetição desta ideia vai nos levar a um estado mental que nos aproxima do espírito em nós. Mesmo quando não estivermos cientes de que precisamos desta ligação. Mesmo que não saibamos por que razão estamos intranquilos ou intranquilas, inquietos ou inquietas, inseguros ou inseguras, amedrontados ou amedrontadas. Mesmo que não haja, aparentemente, nenhuma razão para o menor desconforto que sintamos, vale repetir "eu descanso em Deus". Tudo se acalma, se aquieta, em instantes.

Ou como diz a lição:

"Eu descanso em Deus." Inteiramente arrojado, este pensamento te acompanhará através das tempestades e das disputas, além da tristeza e da dor, além da perda e da morte e adiante, até a segurança de Deus. Não há nenhum sofrimento que ele não possa curar. Não há nenhum problema que ele não possa resolver. E nenhuma aparência deixará de se voltar para a verdade diante de teus olhos, tu, que descansas em Deus.

É esta ideia que vai aliviar todas as nossas tensões e nos liberar de quaisquer preocupações, pressas e medos. Não há nenhuma urgência para nada, em nenhum momento. A não ser quando nos deixamos envolver pelas orientações do falso eu, o ego. Sempre podemos nos acalmar e experimentar a paz de Deus, e andar pelo mundo com ela a nos orientar e guiar pelos caminhos que escolhemos trilhar.

Hoje descansamos em Deus, e ficamos em paz com nossa consciência. Hoje e sempre descansamos em Deus, se fizermos e buscarmos fazer tudo o que fazemos inspirados e inspiradas pelo que somos na verdade. Para tanto, basta que aceitemos o desafio de trazer à consciência a verdade a que se refere a ideia que praticamos neste dia.

Fazendo isto podemos ficar tranquilos, tranquilas, e dizer confiantes, com a lição:

Este é o dia da paz. Tu descansas em Deus e, enquanto o mundo é dilacerado pelos ventos do ódio, teu descanso permanece completamente sereno. Teu descanso é o da verdade. Aparências não podem te tocar. Tu chamas a todos para se reunirem a ti em teu descanso e eles te ouvirão e virão a ti porque descansas em Deus. Eles não ouvirão outra voz a não ser a tua porque deste tua voz a Deus e agora descansas n'Ele e permites que Ele fale por teu intermédio.

Eu descanso em Deus.

Dizer isto me dá a mesma paz que - dizem - Jesus ofereceu a seus discípulos e a todos e todas que o ouviram no tempo em que viveu sua experiência da ilusão de estar em um corpo, de acordo com as histórias a respeito dele que chegaram até nossos tempos. Uma paz que não é deste mundo, mas que, ainda assim, pacifica e serena as mentes que pensam que sua realidade está no mundo.

A que outra paz podemos aspirar, se descansar em Deus nos coloca em contato com aquilo que sempre fomos, somos e vamos continuar a ser eternamente? Esta ideia pode - e vai - se, de fato, praticada da maneira que o Curso orienta - nos livrar de toda pressa, de toda urgência e nos permitir fazer nossa caminhada tranquilamente com passos leves e serenos, pois é a paz de Deus que habita em nós que nos guia.

Ou, dito de outra forma, como a lição diz:

N'Ele não tens cuidados e preocupações, ou fardo, ou ansiedade, ou dor, ou medo do futuro ou arrependimento do passado. Tu descansas na intemporalidade, enquanto o tempo passa sem te tocar, pois teu descanso não pode absolutamente mudar nunca de modo algum. Tu descansas hoje. E, ao fechares os olhos, mergulhas na serenidade. Deixa que estes períodos de descanso e pausa reassegurem para a tua mente que as fantasias desvairadas dela eram apenas os sonhos febris que acabaram. Deixa que ela silencie e aceite sua cura com gratidão. Sonhos amedrontadores não virão mais, agora que descansas em Deus. Reserva tempo hoje para te soltares dos sonhos e deslizar para a paz.

Não é isso o que mais queremos? Não é só isso que aspiramos viver? Não é só para experimentar um pouco de paz e de tranquilidade que, equivocados e equivocadas muitas vezes, inconscientes e inconsequentes na maior parte do tempo, nos dedicamos a fazer tudo o que fazemos? Haverá algum sentido para nossa vida, se não formos capazes de descansar em Deus? Como viver a alegria, se não conseguimos descansar em Deus?

Eu descanso em Deus.

É esta a ideia que traz consigo o milagre de nos devolver ao contato com o Ser que Deus criou, que nunca nos abandonou e que é - e continua a ser - o que somos na verdade. Precisamos dela hoje e precisamos praticá-la, pois:

Cada hora em que descansares hoje, uma mente cansada se torna alegre de repente, um pássaro de asas quebradas começa a cantar, um rio seco há muito tempo flui mais uma vez. O mundo nasce de novo cada vez que descansares e lembrares a cada hora que vieste para trazer a paz de Deus ao mundo, para que ele possa descansar junto contigo.

E mais:

Com cada cinco minutos que dedicares ao descanso hoje, o mundo fica mais próximo do despertar. E o tempo em que o descanso será a única coisa a existir chega mais perto de todas as mentes fatigadas e cansadas, exaustas demais agora para seguirem seu caminho sozinhas. E elas ouvirão o pássaro começar a cantar e verão o rio começar a fluir de novo, com a esperança renascida e a energia restabelecida para caminhar com passos leves ao longo da estrada que, de repente, parece fácil enquanto elas seguem.

Tu descansas na paz de Deus hoje e, do teu descanso, chamas por teus irmãos para levá-los a seu descanso junto contigo. Tu serás fiel a tua confiança hoje, não esquecendo de nenhum, trazendo todos para o interior de teu ilimitado círculo de paz, o santuário sagrado onde descansas. Abre as portas do templo e deixa que eles venham desde o outro lado do mundo, e de perto também; teus irmãos distantes e teus amigos mais íntimos; convida-os todos a entrarem aqui e a descansarem contigo.

Tu descansas na paz de Deus hoje, tranquilo e sem medo. Cada irmão vem para ter seu descanso e para oferecê-lo a ti. Descansaremos juntos aqui, pois assim nosso descanso se torna completo e o que damos hoje já recebemos. O tempo não é o guardião do que damos hoje. Nós damos àqueles que não nasceram e ao preteridos, a cada Pensamento de Deus e à Mente na qual estes Pensamentos nasceram e aonde descansam. E nós nos lembramos de seu lugar de descanso cada vez que dissermos a nós mesmos: "Eu descanso em Deus".

Descansados e descansadas, calmos e calmas e serenos e serenas podemos olhar para um mundo em paz. É nossa função carregar conosco, em nós, esta paz. É nossa função dividi-la, compartilhá-la com todos e oferecê-la ao mundo inteiro, para que todos e todas possam descansar em Deus, enquanto buscam, assim como nós, cumprir sua função neste mundo. 

Eu descanso em Deus.

Hoje e sempre, a contar de hoje, de agora.

Às práticas?